4/18(日)
11:00 早午餐 (乾麵、滷肉飯半碗、小菜、魚丸湯)
13:00 小蕃茄好幾顆
17:00 頂呱呱套餐組合(族繁不及備載)
23:30 黑糖奶茶
喝水量 好像都沒喝白開水耶,有喝雪碧啦
便便 1次,一朵一朵深色浮在水面
睡眠 2:00~9:00 (約7小時)
運動 無
[手札]
又沒喝什麼水,飲料倒是喝了一杯多,
便便還算順,可是顏色深,畢竟昨天沒出來~
吃了一堆油炸物,oh~my~God
還減什麼肥啊你
(可是好想吃~沒關係啦久久一次咩)
*今天看到一句話:
看你身旁那個瘦子,搞不好她以前是個癡肥!
所以~不用也不要羨慕別人,
我能得到我想要的,
而她們也是努力過來的啊!
短期目標:連兩週57↓
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