4/18(日)


11:00  早午餐 (乾麵、滷肉飯半碗、小菜、魚丸湯)

13:00  小蕃茄好幾顆

17:00  頂呱呱套餐組合(族繁不及備載)

23:30  黑糖奶茶



 喝水量  好像都沒喝白開水耶,有喝雪碧啦
  

 便便   1次,一朵一朵深色浮在水面 

 睡眠   2:00~9:00 (約7小時)

 運動   無



[手札]
 又沒喝什麼水,飲料倒是喝了一杯多,
便便還算順,可是顏色深,畢竟昨天沒出來~
吃了一堆油炸物,oh~my~God
還減什麼肥啊你
(可是好想吃~沒關係啦久久一次咩)


*今天看到一句話:
看你身旁那個瘦子,搞不好她以前是個癡肥!

所以~不用也不要羨慕別人,
我能得到我想要的,
而她們也是努力過來的啊!






短期目標:連兩週57↓


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